Vitajte v novom roku! Všetky minulé fuck-upy máme úspešne za sebou a vidina nového roka so sebou nesie aj prísľub nových začiatkov. Pre mňa bol minulý rok plný drobných prehier, prokrastinácie, zdravotných problémov a množstva emocionálnych výkyvov.
Moja kariéra
Minulý rok som sa rozhodla zmeniť prácu. Nevyšlo to a dostatočne som si zavarila vo svojej terajšej práci. Zároveň ma však táto skúsenosť naučila nedôverovať situáciám, v ktorých nie je podpísaná zmluva a neťahať si do práce svoje emócie.
Veľmi dlhú dobu som sa viezla na vlne prokrastinácie. Zaspala som na vavrínoch a prestala som sa snažiť a učiť. Pokračovala som s poznatkami, ktoré som mala a myslela som si, že mi stačia. Rozhodla som sa pre kariéru programátora a zabudla som na to, že základom úspechu je stále sa učiť nové veci.
Oslabenie mojej pozície v práci bol rozhodne môj najlepší malér. Neuvažovala som dopredu a hoci som si svoje miesto nechala, rozhodne to nie je také, ako predtým. Jednou z vecí, ktoré ma naozaj štvú, je neustále opakovanie zo strany HR, ako máte právo robiť chyby. Ak však nejakú naozaj urobíte, tí istí ľudia sedia za stolom oproti vám so smrteľne vážnym výrazom a omieľajú slová ako loajalita a zrada, pričom sa vaše rozhodnutie nikoho z nich nedotklo a nesúviselo s nimi. Bola to jedna drobná chyba, ktorá mala na môj život obrovský dopad a z ktorej si nesiem ponaučenie. Ideme ďalej a ja verím, že tento rok bude na pracovné výzvy bohatší ako minulý.
Moje emócie
Kapitolu by som pokojne mohla pomenovať aj Moje vzťahy, ale emócie sa mi páčia viac. Patrím medzi pomerne emocionálnych ľudí. Nie, netrhám si vlasy z hlavy, ale som vzťahovačná a nedokážem zachovať profesionálny odstup. Rada prokrastinujem, som perfekcionista a cholerik. Povahové črty, ktoré idú perfektne k sebe.
V roku 2023 som o svojich nedostatkoch vedela, ale prehliadala ich. Bola som presvedčená o tom, že svoje stanovené ciele zvládnem aj bez toho, aby som zmenila svoju osobnosť. Ak niekedy siahnete po knihe Atómové návyky od Jamesa Cleara, dočítate sa, že zmena vašich návykov musí začať zmenou osobnosti. Vkladať stále rovnaké emócie a postupy nikdy neprinesie nový výsledok.
Zanedbala som fakt, że ak sa chce vo svojej práci zlepšiť, určité zvýšenie profesionality bude nevyhnutné. Ostala som na mieste a šľapala som vodu.
Mám jednu nepeknú vlastnosť. Ak v mojom živote niečo nešľape perfektne, som naštvaná a podlieham negativizmu. V roku 2024 sa chcem naučiť, že aj keď moja práca nevychádza tak, ako by som chcela, stále mám okolo skvela úžasnú rodinu, ktorá ma vždy podporí, a vraciam sa do nášho krásneho domova, kde sa cítim milovaná.
Moje zdravie
So zdravím som zakotvila v úplných kytičkách. Chcela som schudnúť aspoň 18 kilogramov, vybudovať si zdravé návyky a mnoho ďalšieho. Neschudla som, naopak som pribrala. Moje zdravie je z hľadiska minulého roka rovnako ako nepodarená práca obrovský fuck-up. Najradšej by som si natrieskala, ale osobne som toho názoru, že násilie nič nerieši.
Nezačala som cvičiť, neprestala som s prejedaním a púšťala som si do života príliš veľa zbytočných emócií. Na konci roka som skončila s 24 nadbytočnými kilogramami, depresiou, poruchou príjmu potravy a hroznými návykmi.
Tento rok môžem začať od začiatku. Začala som sa hýbať a pomaly sa vraciam k zdravým receptom, ktoré som si začala pripravovať. Snažím sa robiť malé kroky ku zdraviu, pretože radikálna zmena návykov mi ešte ani raz nepomohla.
Záver
Práce sedím za starým pracovným stolem a rekapitulujem predchádyajúci rok. Rozhodne ho zapíšem do histórie ako rok, počas ktorého sa mi podarilo pokaziť najviac vecí. Ale tiež ako rok, počas ktorého sme s manželom získali naše vysnívané bývanie a uvedomili si, že náš život je krásny a pohodový. Hoci môže vyznieť tento článok negativisticky, nie je to tak. Rok 2023 mi poskytol 365 dní na uvedomenie si svojej hodnoty, zásad a potreby vytvorenia si profesionálneho odstupu. Rok 2024 už bude môj najlepší.
Smile Thess says
Super článek a věřím, že rok 2024 se ti vydaří a je super, že i přes ty přešlapy vidíš to dobré 🙂
admin says
Ďakujem, z prešľapov sa snažím poučiť. 🙂
Terka says
Po každé bouřce vyjde duha a ne vždy se prostě jenom daří.. to je život… Věřím, že letošní rok pro tebe bude mnohem lepší! 🙂
admin says
Presne tak, nie vždy idú bohužiaľ veci podľa plánu. Tiež dúfam, že tento rok bude leopší v každom ohľade. 🙂