5 Mojich rád, ako zvládam učenie nových vecí

Tento rok som konečne prekonala svoj strach a prihlásila som sa na autoškolu. Neviem šoférovať a veľmi dlho som sa tejto skúsenosti vyhýbala. Rada sa učím nové veci, ale na druhej strane pri práci a starostlivosti o dom som si dlho nachádzala výhovorky, prečo sa nechcem do autoškoly pustiť. Až do okamihu, kedy ma začalo skutočne mrzieť, že tento skill neovládam. Zobrala som posledné zvyšky odvahy a na autoškolu som sa prihlásila. Vybrala som si kurz na auto s automatickou prevodovkou a už mesiac jazdím. Dnes som sa rozhodla prezradiť vám svoje tipy, ktoré mi uľahčujú učenie sa nových vecí.

1 Naplánovanie môjho progresu

Som maniak do plánovania a ani sa to nesnažím skryť. Ak vás minul môj článok o plánovaní, nájdete ho tu. Základom je pre mňa dobrý plánovač a svojho času som ich vyskúšala desiatky. Momentálne stále používam plánovaciu sadu z Papelote a som s ňou extra spokojná. Dosky sú veľmi flexibilné a umožňujú mi používať klasickú dierovačku. Preto ich milujem.

Späť k plánovaniu. Ak sa začínam učiť nový skill (momentálne autoškola a osvojujem si nový programovací jazyk), naplánujem si svoj presný postup. Základom úspechu je rozpad veľkého balíka znalostí na menšie kapitoly, ktoré dokážem zvládať deň po dni.

Moja technika:

• rozdelenie novej úlohy na menšie kapitoly
• rozplánovanie kapitol počas celého týždňa (každý deň sa naučím niečo)
• snaženie sa o čo najmenšie pauzy medzi kapitolami (neodporúčam prerušiť učenie na dlhšie ako 2 dni)
• zapisovanie môjho pokroku (zapisujem si ho do svojho plánovača, odškrtnutie mi spôsobuje obrovskú radosť)

2 Technika Pomodoro

Rozpad veľkej úlohy na menšie je skvelá vec, ale potom je tu ešte otázka, ako zvládnuť učenie každý deň. Mám prácu, povinnosti doma a nie je to úplne jednoduchá úloha. Pre mňa je skvelou možnosťou technika Pomodoro, ktorú som objavila už na vysokej škole. Jeden úsek Pomodoro trvá aj s prestávkami 2 hodiny.

Technika Pomodoro

• 25 minút – časový úsek, počas ktorému sa venujem na 100% štúdiu
• 5 minút – pauza, ktorá od seba oddeľuje dva 25 minútové úseky
• 20 minút – po uplynutí štyroch 25 minútových úsekov nasleduje dlhšia pauza

Pointou techniky Pomodoro je, že sa mi darí jednoducho sa presvedčiť, že prvý 25 minútový úsek zvládnem. Prvý je zároveň najťažší, a potom mi už učenie ide jednoducho. Následné pauzy sa snažím využiť tak, aby som vstala od svojho stola. Idem napríklad vyložiť práčku, prejdem sa po schodoch alebo si vezmem niečo dobré pod zub.

3 Písanie poznámok

Písanie poznámok je pravdepodobne môj najobľúbenejší spôsob, ako si rýchlo osvojiť nové znalosti. Preto vždy hľadám plánovač, ktorý poskytuje množstvo miesta na poznámky. Pri Papelote mi vyhovuje, že do neho môžem vsunúť celý poznámkový blok.

Pri písaní poznámok sa snažím zjednodušiť to, čo sa učím. Zároveň veľa kreslím, načrtávam si schémy a zvýrazňujem. Pri učení používam svoje vlastné farebné kódovanie, ktoré triedi poznámky podľa náročnosti.

4 Prestávky vyplnené pohybom

O prestávkach som písala už pri technike Pomodoro, ale mám pocit, že si zaslúžia svoj vlastný bod. Keď som sa učila ako sa učiť, často som robila chybu v podobe vynechávania prestávok. Proste som si myslela, že môj mozog to zvládne. A skutočne to zvládal, ale nebolo to veľmi efektívne. Po čase som si síce prestávky osvojila, ale vypĺňala som ich surfovaním po sieťach a v konečnom dôsledku som sa cítila ešte viac unavená.

Momentálne je pre mňa najlepším typom prestávky vstať od stola a ísť sa pokojne prejsť po dome. Väčšinou si prestávky od učenia vyplním domácimi prácami, cvičením alebo varením. Svoj mozog na chvíľu zamestnám úplne inou činnosťou, a potom si k učeniu opäť sadám mentálne oddýchnutá.

5 Testovanie znalostí

Testy sú snáď najlepšou možnosťou, ako si nové veci v hlave upevniť. Používam ich pri programovaní aj pri autoškole. Samozrejme, prvé testy v mojom prípade nikdy nedopadnú slávne, a to dokáže dosť zasiahnuť moju perfekcionistickú povahu. Ale keď sa vyrovnám so zlyhaním, veľmi mi pomáhajú.

Preto sa snažím testovaniu nevyhýbať a vyhľadávam ho. Ideálne je pre mňa využiť testovanie po každej kapitole.

Záver

Mojich 5 rád mi naozaj pri učení pomáha. Momentálne sú možnosťou, ako zvládnuť autoškolu, prácu a nový programovací jazyk. Ak máte nejaké otázky alebo tipy, neváhajte mi ich zanechať v komentároch. Rada sa opäť naučím niečo nové.

Katka