• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Phelela

  • Domov
  • Zážitky
  • Zdravie
  • Chudnutie
  • Plánovanie
  • Kontakty

11. Týždeň: Ako zjednodušujem organizáciu domácnosti

18. marca 2023

Som perfekcionista a snažím sa na tom pracovať. Mám rada okolo seba poriadok a veci na svojom mieste. Väčšinu času trávim doma, pretože moja práca vývojárky umožňuje častý Home Office. Už dlhé roky počúvam, že mať domácnosť zorganizovanú a upratanú je neudržateľné. Na druhej strane však dokazujem, že to možné je. Mám na to niekoľko trikov a dnes sa o ne s radosťou podelím. Pridám aj niekoľko linkov a rada by som podotkla, že so žiadnou spoločnosťou nemám spoluprácu. Udržanie poriadku doma je jednoduchšie, ak viete ako na to – a nemusíte ani upratovať každý deň dlhé hodiny.

U mňa dokonale platí – poriadok doma = poriadok v hlave.

1 Minimalizmus

Pri poslednom sťahovaní som sa podujala na obrovské triedenie. Každá vec sa mi dostala do rúk pri balení a vybaľovaní, a tak som si povedala, že je správny čas pustiť sa do triedenia. V každej domácnosti sa nájdu zbytočnosti a naša nebola výnimkou. Reálne som mohla skúsiť aj posmrtné upratovanie, ale tento typ triedenia už bol na mňa trochu drastický.

Medzi najčastejšie zbytočnosti patrili:

  • stará a nepoužívaná kozmetika
  • čističe, ktoré sa neosvedčili
  • poškodené a nefunkčné veci (káble z elektroniky, poškodené nádobky na potraviny, …)
  • oblečenie v zlej konfekčnej veľkosti

V novom byte bolo potrebné nájsť každej veci svoje miesto a triedenie bolo o to jednoduchšie. Pri každej veci som si povedala:

  • Plánujem ju používať?
  • Je poškodená alebo zničená?
  • Je oblečenie v štýle a veľkosti, ktoré mi teraz vyhovujú?

Ak bola odpoveď, na ktorúkoľvek otázku nie, vec dostala nemilosrdné zbohom. Mať menej vecí je vždy skvelým krokom.

2 Organizéry

Vždy sa mi veľmi páčili obrázky z amerických chladničiek, kuchýň a komôr, kde boli využité priehľadné plastové organizéry. Po mnohých rokoch sa objavili aj na našom trhu, ale ich cena je astronomická. Ja som sa rozhodla využiť plastové a sklenené boxy z Ikea.

Plastové boxy používam na organizáciu čistiacich prostriedkov, kozmetiky, sviečok, elektroniky, nabíjačiek a mnohých ďalších. Sklenené nádoby s tesnením zas používam na potraviny v kuchyni.

3 Robotický vysávač s funkciou mopovania

Veľmi dlho som bola odporcom robotických vysávačov. Dokonca nebolo ani mojím nápadom jeden z nich kúpiť do našej domácnosti. Pôvodne s tým prišiel môj muž. Robotický vysávač sídli tak už rok pod našou sedačkou a vzorne plní svoje povinnosti.

Máme model, ktorý okrem vydávania aj umýva podlahu a je to jeden z mojich najobľúbenejších strojov. Neverte však tomu, že robotické vysávače nie sú hlučné. Ja ten náš najradšej zapínam, keď idem na prechádzku alebo nákup. Užívam si to, že vďaka nemu sú podlahy a koberec v našom byte vždy v super stave aj bez môjho zásahu.

4 Naplánovanie domácich povinností

Kedysi som kmitala medzi množstvom povinností a predsa bol v našom byte vždy neporiadok. Preto som začala s tým, že som si povinnosti rozdelila:

  • V pondelok periem bielizeň
  • V piatok utieram prach, umývam kúpeľňu a kuchyňu
  • V sobotu nakupujem čistiace prostriedky a veci do domácnosti (mojou najobľúbenejšou destináciou je DM drogéria)
  • V nedeľu umyjem chladničku a nakúpim potraviny na nový týždeň

Je to jednoduchšie, vždy mám prehľad, čo budem robiť a na nič nezabúdam. Rozhodne odporúčam zapisovať si cely týždeň nákupný zoznam, podľa toho ako veci v domácnosti dochádzajú. Ja na to používam klasické poznámky v mobile alebo si lepím nákupne zoznamy do svojho diáru.

5 Parný čistič

Rovnako som ho objavila minulý rok a neviem si ho vynachváliť. S parným čističom využívam silu horúcej pary a spotrebujem menej čistiacich prostriedkov. Používam ho najmä na:

  • Čistenie žalúzií
  • Umývanie okien
  • Čistenie kuchynskej dosky a skriniek
  • Umývanie kúpeľne

Raz týždenne s jeho pomocou umyjem aj všetky podlahy v byte. Robotický vysávač sa úplne všade nedostane, a preto je fajn raz týždenne všetko umyť poriadne. Je to skvelý pomocník, ak máte radi poriadok, ale nechcete používať nadmerne čistiace prostriedky ani hrubú silu. Navyše jarné umývanie okien je s nim fantázia a zvládne aj zanedbanú terasu.

Záver

Verím, že sa vám dnešný článok páčil a zároveň ma nemáte za blázna posadnutého poriadkom (i keď trochu posadnutá som). Pre mňa je hlavné mať doma poriadok, pretože sa tak lepšie sústredím na ostatné veci. Ak máte svoje vychytávky, s ktorými si pomáhate udržať poriadok v domácnosti, neváhajte sa o ne podeliť v komentároch.

Teším sa na Vás pri ďalších článkoch!

S pozdravom

Katka

in Plánovanie

Reader Interactions

you may also like
10. Týždeň: Ako vediem svoj diár a počúvam intuíciu
2. Týždeň: 4 tipy, ako zvládnuť Home Office

Comments

  1. Enthu says

    18. marca 2023 at 21:47

    Takhle rozdělené na dny, co udělat mám také. A je to super, hlavně, co mám malého, tak je to úplně jinačí. 😀

    Odpovedať
    • admin says

      30. marca 2023 at 17:53

      Mne to pomáha tiež, aspoň viem do čoho sa mám pustiť. 🙂

      Odpovedať
  2. Terka says

    21. marca 2023 at 6:15

    Parní čistič mě zaujal, zejména na ty žaluzie :).

    Odpovedať
  3. WantbefitM says

    21. marca 2023 at 15:58

    Super tipy. Na organizéry také nedám dopustit. Co se týče minimalismu, tak se snažím, ale moc se mi to nedaří 😀 Se spoustou věcí se nedokážu rozloučit, ale snad to časem přijde.

    WantBeFitM

    Odpovedať
  4. Helena says

    22. marca 2023 at 6:27

    Katko, shrnula si to naprosto skvěle.
    Taky mám ráda kolem sebe pořádek a lad, parní čistič používám roky a jsem moc spokojená.
    Měj příjemný den. Helena

    Odpovedať
  5. Smile Thess says

    23. marca 2023 at 8:55

    Moc pěkné tipy, taky okolo sebe potřebuji pořádek 🙂

    Odpovedať
  6. Jana says

    23. marca 2023 at 15:48

    Skvělý! Já hodně plánuji a už v tom mám tak nějak řád. Vždycky vím, co je potřeba udělat, protože to člověk prostě vidí. Já navíc uklízení miluji, takže mi to vůbec nedělá problém. Mám ráda pořádek a čistotu. Letos hodně zvažuji koupi robotického vysavače právě, tak uvidíme 🙂

    Odpovedať
  7. Ta ukecaná says

    25. marca 2023 at 15:59

    Super tipy, díky za ně. Určitě některé z nich aplikuji (hlavně organizéry), jakmile se snad během letoška už konečně přestěhuje do vlastního. 🙂 Já začala v posledním roce pracovat výhradně z domova, takže víc než kdy jindy si uvědomuji, jak je potřeba doma udržovat pořádek a systém. V tom se vždy lépe pracuje.

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Primary Sidebar

Katka Kováčová

Po ukončení vysokej školy a nájdení vysnívanej práce som potrebovala miesto, kde by mohli žiť moje myšlienky. Tak vznikla Phelela. Vkladám sem svoje nápady, inšpiráciu i zážitky. Som maniakom na upratovanie a milujem všetko predhistorické. Vo svojom pracovnom čase sa venujem programovaniu a vo voľnom najmä hororom a tvoreniu v akomkoľvek zmysle.

Archív

  • marec 2023
  • február 2023
  • január 2023

Najnovšie zážitky

O intuitívnom stravovaní píšem na svojich stránkach každý deň. 🐝 Napadlo ma, že si zaslúži svoj samostnaný príspevok. 🙂

#intuitiveeating #intuitivnestravovanie #intuitivnijezeni #obezita #celiakie #pcos #inzulinivarezistence #jsemtakakorat #spppolu #bingeeating #zachvatoviteprejidani
Veľmi som sa bála, že po prejdení na intuitivn Veľmi som sa bála, že po prejdení na intuitivne stravovanie sa začnem okamžite prejedať. 🦖Dosť výrazne som podcenila svoje telo. 

Odrazu nemám nič zakázané. Mám chuť na koláč aj zeleninový šalát. Rada si dám čokoládovú tycinku aj varenú brokolicu. 🙂Odrazu si dokážem pochutiť na každej potravine. 🤍

Stále sa učím dôverovať svojej intuícii. Dať si koláč po náročnom dni na prehliadkach domov alebo si dopriať tyčinku je pre mňa ťažké. Stále sa bojím. Ale bojujem a viem, že to zvládnem. 🐝

#intuitivnistravovani #intuitiveeating #bingeeatingrecovery #zachvatoveprejidani #obezita #cukrovka #pcos #spppolu
Vitajte v živote pacientov s metabolický syndró Vitajte v živote pacientov s metabolický syndrómom, prediabetom a PCOS. 🐝

Mne sa diagnóza inzulínovej rezistencie neznáša jednoducho. Bola však jedným z hlavných bodov, prečo som sa rozhodla pre intuitívne stravovanie. 🖤

Držala som množstvo diét a výživových smerov, ale každý len zhoršil príznaky prejedania, a tak aj rezistenciu. Je čas jej dať poriadne na prdel a raz a navždy sa jej zbaviť. 🖤

#intuitivnestravovanie #zachvatoviteprejidani #zachvatoveprejidani #hubnuti #chudnutie #obezita #cukrovka #pcos #spppolu #celiakia #inzulinovarezistence #novorocnavyzvafitshakerfamily
Dnes je vonku nádherne. 🐝Mne sa však ešte ú Dnes je vonku nádherne. 🐝Mne sa však ešte úplne nepodarilo pozviechať sa z poslednej virózy a celkom ma bolí chrbát. 🤦‍♀️ Preto som sa dnes pustila do domácich prác, ale snažím sa aj viac si oddýchnuť. 🖤Ale už o chvíľu tiež obujem tenisky a hurá za novými dobrodružstvami. Ešte pred tým ma čaká hľadanie domu, a to nebude jednoduchá úloha. 🐝

Intuitivne stravovanie nič nemení na tom, že som chorá a potrebujem sa o svoje telo starať viac. Pustila som sa do cvičenia, doprajem si dobré a výživné jedlo. Zvládnem to. 🙂

#intuitivnestravovanie #zachvatoviteprejidani #zachvatoveprejidani #hubnuti #chudnutie #obezita #cukrovka #pcos
Začala som sa intuitivne stravovať. Pomáha mi t Začala som sa intuitivne stravovať. Pomáha mi to. Už týždeň som sa neprejedla, a to je pre mňa obrovský míľnik. 🙂Zároveň som začala cvičiť s @fitshaker - zvolila som novoročnú výzvu. 🙂

Intuitivne stravovanie nič nemení na tom, že som chorá a potrebujem sa o svoje telo starať viac. Pustila som sa do cvičenia, doprajem si dobré a výživné jedlo. Zvládnem to. 🙂

#intuitivnestravovanie #zachvatoviteprejidani #zachvatoveprejidani #hubnuti #chudnutie #obezita #cukrovka #pcos
Ako som začala opäť variť? 🤍 Kedysi som va Ako som začala opäť variť? 🤍

Kedysi som varenie milovala. Ale s pribúdajúcimi povinnosťami a strachom z jedla som sa mu začala vyhýbať. Väčšinou som si len nakrájala zeleninu alebo sa úplne prejedla fast foodom. 🍔

S tohtoročnou výzvou som sa rozhodla opäť začať variť. Kúpila som teplovzdušnú fritézu a stíham si pripraviť niečo dobré každý deň. Skvelé pečené kuracie labky mám hotové za 25 minut na 180 stupňoch. 🦖

Zeleninu si krájam stále, ale už sa nebojím pečiva, tukov ani bielkovín. Raz to zvládnem aj úplne bez obáv. 
🤍

#jsemtakakorat #obezita #cukrovka #pcos #zachvatoviteprejidani #hubnuti #chudnutie #novorocnavyzva
Follow on Instagram
2023 © Phelela
theme by soleilflare